От 20 €
Музыка терапевтичная. Поэтому интуитивно для расслабления хочется включить одни композиции, а чтобы прийти в тонус — другие. Классическая музыка дарит обновление, напитывает энергией, вот почему многие так любят посещать концерты.
Музыка может многое, она моделирует тело, выстраивает структуру, наполняет вибрациями. Можно ли сказать, что музыка делает человека счастливым? Думаю, да! Если прослушивание определенной композиции дает ощущение покоя, радости, уверенности в своем будущем, и при пробуждении человек предвкушает предстоящие невероятные приключения — не это ли показатель счастья?
Поделиться:
Терапия музыкой благотворно и деликатно влияет на организм. Музыка способна привести в баланс волны мозга, снизить напряжение в мышцах, улучшить подвижность, координацию тела. Воздействие происходит на все органы и системы: дыхательную, сердечно-сосудистую, кровеносную, иммунную. Доказано: звуки способны регулировать образование гормонов, повышать концентрацию эндорфинов.
Правильно подобранная музыкотерапия оказывает влияние на многое. На то, как человек воспринимает пространство и время. На ощущение безопасности. На память, обучаемость, работоспособность. Достоинства метода можно перечислять долго — жду вас на личной консультации, и мы в индивидуальном порядке подберем те музыкальные произведения, которые можно использовать в комплексном лечении различных заболеваний или для преодоления душевных невзгод.
Заказать консультацию музыкального терапевта
Оставьте заявку и мы решим Ваши проблемы вместе
Оставить заявкуЧто такое музыкальная терапия
Музыкальная терапия — это метод на стыке психологии, педагогики, медицины, музыки.
Лечение музыкой относится к разновидностям арт-терапии. Направление ценно благодаря двум аспектам воздействия:
- психосоматический — целебное действие звуков на функции организма;
- психотерапевтический — коррекция психоэмоционального состояния, работа над особенностями личностного развития.
Музыкальный терапевт может подбирать произведения для детей с ОВЗ, за счет катарсистического воздействия звуков заметны эффекты такой работы. В то же время можно подобрать композиции и для детей без серьезных особенностей здоровья, так как это воспитывает в человеке внимание к собственным ощущениям, чувство прекрасного, успокаивает в моменты грусти, помогает сконцентрироваться, так как детям, даже дошкольникам, сейчас приходится перерабатывать огромные объемы информации.
Влияние музыки на организм человека: физиология
Мелодии вызывают отклик на физиологическом уровне.
При прослушивании композиций:
- мускулы расслабляются, что особенно актуально для тех, кто занимается бегом, спортивной ходьбой;
- сердцебиение замедляется, кровяное давление снижается.
Правильно подобранные произведения, импровизации — хорошее средство для работы с бессознательным, с нашей памятью. И это можно использовать, если нужна терапия. Звуки структурируют мыслительные процессы, взаимодействуют с ассоциативными структурами, выносят на поверхность, из бессознательного в сознание, воспоминания, переживания — все то, что человеку нужно прожить, чтобы обрести здоровье как физическое, так и умственное, душевное.
С чем помогает справиться музыкальный терапевт
Терапия музыкой подходит для взрослых и детей, в том числе дошкольного возраста. Более того, слушать мелодии, подобранные музыкальным терапевтом, стоит и беременным, так как все, что воспринимает мама, отражается и на ее ребенке. В период ожидания малыша женщина может особенно остро чувствовать все эмоции, и верно выбранные музыкальные композиции — способ вовремя переключиться, вспомнить о себе, вернуться в равновесие, восполнить ресурс.
Музыкальный терапевт поможет справиться с различными соматическими заболеваниями. Мелодии оказывают и отличный психотерапевтический эффект.
Индивидуальный подбор музыки для лечения
Я выбираю музыкальные композиции с учетом потребностей клиентов, состояния и того эффекта, которого они желают достичь.
Я предлагаю клиенту музыку, которая помогает решить его проблему:
- вывести из депрессии, например, избавить от негативных и разрушающих мыслей;
- усилить концентрацию и создать боевой настрой перед рабочим собранием;
- очиститься от навязчивых мыслей, привязок, обид — если есть такой запрос, я подберу подходящее время (день, в соответствии с лунным календарем, когда такие очищения наиболее оптимальны и плодотворны), и музыку, и напишу частоту ее использования;
- создать и сберечь внутри себя гармонию и красоту.
Для более полного погружения в терапию можно использовать дополнения:
- благовония или аромамасла,
- мудры,
- энергетическую подпитку.
Пациент занимает позицию простого слушателя, от него не требуется активного участия, каких-то особенных знаний из области музыки. Достаточно вслушиваться в звуки, подобранные мной с учетом состояния здоровья, этапа лечения.
Иногда ко мне обращаются люди, у которых нет явных проблем со здоровьем. Люди осознанные, проявляющие заботу о себе, задающиеся вопросом, а что еще хорошего я могу сделать для себя? В этом смысле музыку тоже стоит использовать в комплексе с другими методами, все зависит от запроса. Усиление потока изобилия, поиск скрытых талантов и резервов своего организма — все это тоже важно, и с этим я также продуктивно работаю.
Музыка оказывает влияние на человека, так ведь? И любой может обратить это влияние себе во благо. Это лишь вопрос осознанности и нашего выбора. Что включить утром? Телевизор и новости? Приятную мелодию? Или уделить несколько минут драгоценного утреннего времени медитации? В тишине, под пение птиц?
Верно утверждение: «Мы то, что мы едим». Добавлю: не только то, что едим, но и то, что слушаем, пропускаем через себя. Я желаю вам настроиться на те волны, которые дарят ощущение счастья, наполненности и единения со Вселенной.
Музыка не заставляет вас грустить. Если вы грустите, ее слушая, значит, эта грусть в вас уже есть, а музыка позволяет от нее избавиться.